Organizamos tu taller de mindfulness
Nuestro taller de mindfulness ayuda a adoptar unos hábitos de vida saludables, poniendo al alcance de los asistentes las herramientas y técnicas de relajación más beneficiosas para su bienestar, tanto en el entorno laboral como en el entorno personal.
Es de vital importancia adentrarse en el mundo de la meditación para conseguir un mejor rendimiento laboral y potenciar valores como la creatividad, la concentración y el liderazgo.
El minfulness consiste en focalizar la atención de manera consciente, con el fin de estar atento y tomar consciencia plena del momento presente. Esta práctica es muy beneficiosa para la mejora del estrés y el aumento de la concentración.
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Preguntas frecuentes de Taller de Mindfulness para empresas
¿En qué consiste el taller de mindfulness?
El taller de mindfulness es una actividad en la que los participantes asisten a una clase de mindfulness de la mano de un profesional.
En esta clase, los asistentes aprenderán técnicas y herramientas de relajación y concentración, que podrán poner en práctica en su día a día.
¿Cuáles son los beneficios del taller de mindfulness para empresas?
Las ventajas de asistir a este taller de mindulness son múltiples tanto para los participantes como para la empresa.
Los participantes aprenderán técnicas y herramientas de relajación y concentración que les beneficiará en su vida personal y profesional.
Además, la asistencia a talleres corporativos contribuye a potenciar el sentimiento de pertenencia a la empresa.
¿Cómo elijo taller que mejor se adapta a mi empresa?
En Tuset Eventos disponemos de una amplia variedad de talleres para empresas, de manera que puedas elegir la que más se adapta a tu empresa y al evento que tienes en mente.
El taller de mindfulness para empresas es una actividad súper original en la que tu equipo podrá aprender y poner en práctica técnicas de las que se servirá en su día a día.
Si quieres saber más sobre talleres originales échale un vistazo a nuestro taller de risoterapia para empresas y al team building de pintura creativa para empresas.
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Más información
Taller de mindfulness es la actividad de team building perfecta para grupos de personas con ganas de relajarse y pasar un gran día. Aprenderán a desconectar del horario laboral para poder conseguir un mayor rendimiento.
Con la ayuda y consejos de un profesional, guiará a los participantes para poder mejorar habilidades y valores. También los enseñará a conectar con ellos mismos y cómo conseguir el bienestar total con esta actividad de team building.
Taller de mindfulness para empresas en Barcelona y Madrid
Trabajamos en todo el país, pero en Madrid y Barcelona disponemos de muchas más opciones de expertos y ambientes para realizar la actividad de Team Building. Nuestro equipo de profesionales estarán encantados de poder ayudarte. ¡Asesórate!
